Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
16 z 17
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przy problemach z kręgosłupem warto ostrożnie dobierać...
fot. pressmaster/123RF

Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz! Poznaj najskuteczniejsze. Możesz robić je w domu i nie tylko

Przy problemach z kręgosłupem warto ostrożnie dobierać ćwiczenia na brzuch. Np. zamiast tułowia lepiej jest unosić nogi.

Zobacz również

Zorza polarna nad Koninem, Kaliszem, Turkiem, Kołem i okolicami [FOTO]

NOWE
Zorza polarna nad Koninem, Kaliszem, Turkiem, Kołem i okolicami [FOTO]

Pożar budynku mieszkalnego w powiecie chełmińskim. Zdjęcia

NOWE
Pożar budynku mieszkalnego w powiecie chełmińskim. Zdjęcia

Polecamy

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

PZPN nagrodzi kluby Ekstraklasy? Przepis o młodzieżowcu w nowej odsłonie

Miał brzuch jak w ciąży z trojaczkami. Powodem była… kupa

Miał brzuch jak w ciąży z trojaczkami. Powodem była… kupa

Schab duszony z młodą kapustą. Wiosną robię go na okrągło

Schab duszony z młodą kapustą. Wiosną robię go na okrągło