4 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. freepik
Nogi do góry! Ta pozycja uspokaja, dodaje energii oraz łagodzi objawy menopauzy i PMS. Poznaj 7 korzyści płynących z trzymania nóg w górze
Trzymanie nóg w górze pomaga złagodzić ból głowy i migrenę
Umieszczenie nóg na ścianie delikatnie rozciąga mięśnie szyi i jednocześnie relaksuje. Takie ułożenie ciała może złagodzić pulsujący ból głowy w ciągu zaledwie kilku minut.
![Texom Stal Rzeszów pokonała u siebie Wybrzeże Gdańsk 52:38 [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/15/a9/6648e3d30a1c1_o_xsmall.jpg)
![Noc Muzeów w Radomiu. Wyśmienity koncert przebojów PRL-u [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/03/6648e2a16cc91_o_xsmall.jpg)
![Co to był za doping! Kibice Korony Kielce znakomicie wspierali drużynę [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1f/a2/6648dfae03aea_o_xsmall.jpg)
