Bieg Słowiański w Gorzowie dla Nowaka oraz Matusik [ZDJĘCIA]
W sobotę, 12 maja do mety przy basenie dobiegło 80 zawodników, startujących w XXXVIII Biegu Słowiańskim. Najszybszy u mężczyzn był Mariusz Nowak z Różanek, a u...
XXXVII Bieg Słowiański z nami. Na starcie pojawiły się tłumy gorzowian [ZDJĘCIA]
Bieg odbył się w sobotę 12 maja. Trasa biegu wyglądała następująco: START na Placu Cyrkowym w Parku Słowiańskim – ul. Żwirowa - ul. Słowiańska w stronę ul....
W sobotę odbędzie się Bieg Słowiański
W sobotę (12 maja) odbędzie się XXXVII Bieg Słowiański; o 9.30 z placu Cyrkowego wybiegną dzieci, a o 10.00 start biegu głównego. Dystans to ok. 8,5 km – dwie...
XXXV Bieg Słowiański w Gorzowie [ZDJĘCIA]
W sobotę, 7 maja o 10.00 rozpoczął sie XXXV Bieg Słowiański. Uczestnicy biegu mieli za zadanie pokonać dystans 10 km. Trasa biegi prowadziła przez ul. Żwirową i...
W Biegu Słowiańskim wzięło udział 99 osób. Były też biegi dla dzieci i młodzieży [zdjęcia]
Brałeś w udział w sobotnich biegach? Sprawdź, może znajdziesz się na zdjęciach....
W sobotę, 9 maja, będą aż dwie imprezy biegowe
Biegacze w Gorzowie mogą sprawdzić się na odcinku 10 km Biegu Słowiańskiego. W Kołczynie odbędzie się Międzynarodowy Bieg Olimpijski na dystans 5 km.
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Woda zalewa pola rolników z okolic Krzeszyc. W sprawę zaangażował się wojewoda
Rolnikom z terenu gminy Krzeszyce wysoki stan wód mocno dał się we znaki. Wójt przyznaje, że sytuacja jest tragiczna. Rolnicy podkreślają, że za taki stan...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Nasi kontra świat! Gwiazdy kadry: Diamentowa Liga w Polsce to spektakl
Występ w Diamentowej Lidze, która odbywa się w Polsce, jest marzeniem każdego lekkoatle-ty w tym kraju – mówi Piotr Lisek. – Kocham ten mityng – potwierdza Ewa...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Na II Noworoczny Bieg Gwiazdki z Nieba zapisują się chętni z całej okolicy!
- Paulina już mogła wyjść z domu, przebywać wśród ludzi, a tego pragnęła najbardziej. Normalności, nieograniczonego kontaktu z innymi i niezależności -...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064