dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa to jadłospis o zawartości białka zwiększonej ponad normę zalecaną w zbilansowanej diecie standardowej. Rozwiń opis

Dieta nazywana też dietą białkową czy dietą proteinową ma też zwykle obniżoną zawartość węglowodanów. Liczne badania naukowe dowodzą, że dieta wysokobiałkowa ułatwia odchudzanie, umożliwiając zrzucenie w krótkim czasie większej liczby kilogramów niż przy zastosowaniu innych typów diet, w tym diety niskotłuszczowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy zasady różnych rodzajów diet wysokobiałkowych, opisujemy ich działanie i ostrzegamy przed możliwymi działaniami niepożądanymi.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Zachwycający spektakl świateł nad lubuskim niebem. Zorza polarna urzekła Lubuszan!

Zachwycający spektakl świateł nad lubuskim niebem. Zorza polarna urzekła Lubuszan!

To miejsce w Lubuskiem to prawdziwe archeologiczne Eldorado!

To miejsce w Lubuskiem to prawdziwe archeologiczne Eldorado!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na kostrzynnadodra.naszemiasto.pl Nasze Miasto