Proste i łatwe obiady z tego, co jest w domu! W każdym domu znajdzie się mąka, kasza, ryż i mięso w zamrażalniku, a w lodówce jajka, kawałek kiełbasy lub boczku i ser żółty! A w spiżarni przecier pomidorowy, cebula i ziemniaki. Z tych kilku składników można wyczarować pyszne obiady dla całej rodziny. Kliknijcie w galerię i zobaczcie nasze propozycje!
Zimą też lubimy lato, bo za nim tęsknimy. Mamy dla was zdjęcia z przedwojennych plaż i kurortów nad Morzem Bałtyckim. Zobaczcie, jak wyglądał przedwojenny plażing, mola, pomosty, ścieżki spacerowe. I nie tylko. Najstarsze zdjęcia są z około 1920, a najmłodsze z 1938. Przedstawiają m.in. Jastrzębią Górę, Karwię, Wielką Wieś, Rozewie, Hel, Dębki, Juratę, Kamienną Górę, Gdynię, Orłowo. Miłego oglądania w oczekiwaniu na lato.
Poszukiwania pierwszej pracy nie warto odkładać. Dzięki zdobytemu doświadczeniu i nowym umiejętnościom będzie o wiele łatwiej pokonywać kolejne szczeble kariery zawodowej.
Nieodłącznym elementem Wielkiej Soboty jest koszyczek wielkanocny. Chodzenie do kościoła ze święconką, w celu poświęcenia znajdujących się w niej produktów, to nieodłączna część polskiej tradycji, która praktykowana jest od wielu lat. Czy wiecie, co koniecznie musi znaleźć się w koszyku wielkanym? Prrezentujemy listę niezbędnych produktów oraz wyjaśniamy, co symbolizują.
Wywoływana przez koronawirusa SARS-CoV-2 infekcja COVID-19 rozwija się w charakterystyczny sposób i powoduje określone objawy. Odkryto już mechanizm jej przebiegu, zbadano też, jak różnorodne może mieć skutki – zarówno te bezpośrednie, jak i odległe, które utrzymują się przez lata po wyzdrowieniu. To warto wiedzieć!
Ośno Lubuskie to niewielkie miasteczko położone w powiecie słubickim. Jego hasło promocyjne mówi, że "urzeka klimatem". I... chyba nie sposób się z nim nie zgodzić. Jest tu wspaniałe jezioro i zadbana plaża. Jeżeli lubicie poznawać nowe, urokliwe zakątki Lubuskiego to wpadnijcie tu - na pewno odpoczniecie w pięknych okolicznościach przyrody.
Doustne leczenie cukrzycy typu 2 za pomocą metforminy zmniejsza ryzyko zgonu w przypadku zakażenia się koronawirusem SARS-CoV-2 – według najnowszych badań aż o jedną trzecią. Działania takiego nie wykazała przy tym podawana w zastrzykach insulina. W jaki sposób popularny lek na cukrzycę chroni przed powikłaniami COVID-19?
Kamil Stoch to jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich sportowców, 25 maja obchodzi obchodzi 36. urodziny. W skokach narciarskich od ponad dekady liczy się w walce o najwyższe laury, jest trzykrotnym mistrzem olimpijskim. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z jego kariery i życia "pozasportowego". Nasi fotografowie uwiecznili największe sukcesy, jak również spotkania z młodzieżą, lot myśliwcem F16, czy wizytę w... zakładzie karnym. Zobacz, jak zmieniał się przez lata Kamil Stoch, jak wyglądał, gdy jeszcze nie było bohaterem skoków. Kliknij w przycisk "ZOBACZ GALERIĘ" i przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Dla nas jest dziś bez różnicy, czy w wyborach prezydenckich będzie kandydował Donald Tusk, czy ktokolwiek inny - twierdzi Adam Bielan, eurodeputowany PiS.
Dokładnie 16 października 1978 roku wzrok całego świata skupiony był na Watykanie, skąd usłyszeliśmy słynne „habemus papam”. Tego dnia kardynał Karol Wojtyła, Polak, został papieżem. Przypomnijmy również, że 26 lat temu papież Polak odwiedził Gorzów. Na spotkanie z nim w 1997 roku przybyło wówczas około 400 tys. osób. To było największe zgromadzenie w dziejach Gorzowa Wlkp. i diecezji zielonogórsko-gorzowskiej. Zobaczcie zdjęcia z tej wizyty i fotografie przekazane przez naszych Czytelników także z innych spotkań z papieżem.
Lubuska „święta wojna", czyli żużlowe starcia żużlowców Stali Gorzów i Falubazu Zielona Góra mają już ponad 60-letnią historię. Kibice obu drużyn byli świadkami wielu fascynujących spotkań, czy dramatycznych wyścigów.
Grzegorz Krychowiak to wielokrotny reprezentant Polski, który weźmie udział w mundialu w Katarze. Urodził się w Gryficach, reprezentował barwy takich klubów jak m.in. Sevilla, Paris Saint Germain, Lokomotiv Moskwa, a obecnie gra w saudyjskim Abha Club. 26 września 2023 roku poinformował, że rezygnuje z gry w reprezentacji Polski. Grzegorz Krychowiak pierwsze kroki w kadrze stawiał... w Krośnie Odrzańskim w województwie lubuskim. Zagrał w meczu młodzieżówki przeciwko Belgii. To było piłkarskie święto dla małego miasta, w którym zagrał jeszcze m.in. Axel Witsel czy Toby Alderweireld oraz... Michał Janota z Gubina.