![Festiwal Biegów po Zielonym Lesie już w najbliższą niedzielę. Zamiast Crossu i Dychy będzie jedna impreza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e4/17/615d5fc18546d_o_xsmall.jpg)
Zamiast Crossu i Dychy będzie Festiwal Biegów po Zielonym Lesie
W tym roku zamiast Dychy po Żarach i Crossu Górskiego organizatorzy wymyślili Festiwal Biegów, który odbędzie się 10 października 2021 roku po ścieżkach...
![Organizatorzy odwołali 6. Cross po Zielonym Lesie. Znamy nowe terminy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/93/f9/5f60cfbbf2f1b_o_xsmall.jpg)
Organizatorzy odwołali 6. Cross po Zielonym Lesie.
Niestety w tym roku nie odbędzie się 6.Cross Górski po Zielonym Lesie. Mimo starań organizatorów nie uda się zorganizować tego popularnego biegu, tak jak...
![2. Dycha po Żarach: Na starcie ponad 600 zawodników [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/86/d3/5714a8600ac7a_o_xsmall.jpg)
2. Dycha po Żarach: Na starcie ponad 600 zawodników
W niedzielę, 17 kwietnia odbyła się 2. Dycha po Żarach. Bieg należy do kalendarza imprez Lubuskiej Ligi Biegowej. Na starcie biegu stanęło prawie 650 biegaczy z...
![Biegi w Lubuskiem. Kalendarz biegowy na kwiecień [INFORMATOR]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/7c/56f53ed7e79ab_o_xsmall.jpg)
Biegi w Lubuskiem. Kalendarz biegowy na kwiecień [INFORMATOR]
Kwiecień to miesiąc bogaty w biegowe imprezy. Sprawdźcie kalendarz biegowy w Lubuskiem.
![Modivo Drużynowy Bieg Winobraniowy o Puchar Gazety Lubuskiej. Nie zwlekajcie z zapisami, bo czasu jest już coraz mniej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/ca/64c92ff608490_o_xsmall.jpg)
Nie zwlekajcie z zapisami, bo czasu jest już coraz mniej
Kto jeszcze nie rozpoczął przygotowań do Drużynowego Winobraniowego Biegu o Puchar Gazety Lubuskiej już powinien brać się do pracy. Do startu coraz bliżej,...
![Czy kobiety biegają wolniej niż mężczyźni? Różnica jest nieduża, a na pewnych dystansach nieznaczna. Zobacz, czemu popularny pogląd to mit](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4c/af/633ebb1b51b8c_o_xsmall.jpg)
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
![Jeden z najstarszych biegów w Polsce odbędzie się znów w Nowej Soli. W sobotę 37. Półmaraton Solan [Zobacz zdjęcia z 33. biegu]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/d3/1d/22981053_714997011_xsmall.jpg)
Jeden z najstarszych biegów w Polsce w Nowej Soli. W sobotę 37. Półmaraton Solan
W sobotę, 14 maja odbędzie się 37. Półmaraton Solan im. Romana Terlikowskiego w Nowej Soli. Bieg ma nową trasę. Zgłosiło się blisko 400 osób. Zapisy są już...
![Jak zacząć biegać i dlaczego warto? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć? Zasady niezbędnej rozgrzewki przed bieganiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/45/625436d268ac2_o_xsmall.jpg)
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
![Niebawem 37. Bieg Chemika w Gorzowie. Są jeszcze wolne miejsca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/7a/6165555f28b43_o_xsmall.jpg)
Niebawem 37. Bieg Chemika w Gorzowie. Są jeszcze wolne miejsca
Już w sobotę (16 października) odbędzie się 37. Bieg Chemika w Gorzowie. Na liście startowej jest jeszcze sporo wolnych miejsc, dlatego kto jeszcze się nie...
![Paraolimpiada Tokio: Biegaczka Alicja Jeromin oraz kolarka Dominika Putyra z pilotką Ewą Bańkowską tuż za podium](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/b7/612e247b2b861_o_xsmall.jpg)
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
!["Eobuwie Drużynowy Bieg Winobraniowy o Puchar Gazety Lubuskiej"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/37/cc/6141e64d5bfe1_o_xsmall.jpg)
Eobuwie Drużynowy Bieg Winobraniowy o Puchar Gazety Lubuskiej
Wracamy do Was po dłuższej przerwie z zaproszeniem do drużynowego biegu. Wiemy, że kochacie sportowe wyzwania i urok winnego miasta Zielona Góra. Wiemy, że...
![Dokładnie dwa lata temu odbyła się 33. Kostrzyńska Dziesiątka. Na 35. trzeba będzie zaczekać rok](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/62/9d/5f4f8d16af52f_o_xsmall.jpg)
W tym roku nie będzie Kostrzyńskiej Dziesiątki. Wspomnijmy więc, jak to było kiedyś
Wczoraj minął rok od 34. Kostrzyńskiej Dziesiątki, a dzisiaj, w środę 2 września mijają dokładnie dwa lata od tej 33. Na 35. bieg na 10 km ulicami Kostrzyna -...
![Za nami czwarta edycja biegu Extreme Day w Panowicach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/5a/5d622dee8def7_o_xsmall.jpg)
Bieg dla twardzieli, czyli Extreme Day w Panowicach [ZDJĘCIA]
W sobotę 24 sierpnia odbyła się czwarta edycja biegu Extreme Day w Panowicach. Ta biegowa impreza Impreza zdobywa coraz większą popularność. Trasa biegu jest...
![Śmierć podczas biegu może spotkać każdego z nas](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a5/0c/5cb5a86942943_o_xsmall.jpg)
Śmierć podczas biegu może spotkać każdego z nas
Podczas 12. Poznańskiego Półmaratonu jeden z uczestników będąc około kilometr przed metą zasłabł. Niestety mimo szybkiej akcji ratunkowej nie udało się go...
![Otwarte Mistrzostwa Słubic w Sztafetowych Biegach Przełajowych dla wszystkich rodzajów szkół [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/21/c6/5ca3476f5f036_o_xsmall.jpg)
Otwarte Mistrzostwa Słubic w Sztafetowych Biegach Przełajowych dla wszystkich rodzajów szkół [ZDJĘCIA]
W zawodach wzięło udział łącznie 10 szkół, które wystawiły swoje 8-osobowe reprezentacje w poszczególnych kategoriach.
![Kalendarz biegowy 2019. Sprawdź, kiedy i gdzie odbędą się biegi uliczne i przełajowe w woj. lubuskim w 2019 r. [KALENDARZ BIEGACZA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/77/17/5c4b5ad7190c5_o_xsmall.jpg)
Kalendarz biegowy 2019. Lubuskie biegi uliczne i przełajowe
Jak co roku, w woj. lubuskim odbędzie się wiele imprez biegowych, w których udział mogą wziąć zarówno amatorzy jak i zawodowi biegacze. Dla tych, którzy już...
![Mróz? A co to mróz?! Parkrun w Gorzowie biega zawsze! [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/10/5c6800310fec2_o_xsmall.jpg)
Mróz? A co to mróz?! Parkrun biega zawsze! [ZDJĘCIA, WIDEO]
Temperatura w okolicach zera w skali Celsjusza? Mróz? A co to takiego?! Biegacze amatorzy z Parkrun w Gorzowie biegają w każdej pogodzie i zawsze w soboty o...
![Bieg Niepodległości 2018 w Żaganiu. Mateusz Demczyszak i Beata Lupa tryumfowali w VII Biegu Niepodległości w Żaganiu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/01/bd/5be8aebb1fbc7_o_xsmall.jpg)
Biegowe Święto Niepodległości w Żaganiu [ZDJĘCIA]
Bieg Niepodległości w Żaganiu. Po raz drugi z rzędu Mateusz Demczyszak zwyciężył w żagańskim Biegu Niepodległości, a najlepszym wynikiem wśród pań ( z rekordem...
![Rekordowa Świebodzińska Dziesiątka. Na starcie biegu głównego ponad 400 zawodników! [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/de/0c/5ba6444d5712e_o_xsmall.jpg)
Rekordowa Świebodzińska Dziesiątka. Na starcie biegu głównego ponad 400 zawodników! [zdjęcia]
W sobotę, 22 września, odbyła się XVII edycja Świebodzińskiej Dziesiątki. Na linii startu biegu głównego zameldowało się ponad 400 zawodników. Wcześniej, od...
![Kalendarz biegów w Lubuskiem na najbliższe tygodnie. Mamy dla Was aż 20 biegowych propozycji. Będą biegi uliczne, terenowe i z przeszkodami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/94/e3/5b7fff7ae8fd1_o_xsmall.jpg)
Kalendarz biegów w Lubuskiem na najbliższe tygodnie [ZDJĘCIA]
Imprez biegowych w naszym województwie nie brakuje. Ta forma rekreacji zdobywa coraz większą rzeszę sympatyków. Dziś podpowiadamy, na jakie biegi organizowane w...
![Biegi w Lubuskiem 2018: Bieg do Pustego Grobu, Policz się z cukrzycą. Na te biegi możesz się zapisać [DATY, ZAPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a3/4a/5a44a8575634b_o_xsmall.jpg)
Biegi w Lubuskiem 2018: Bieg do Pustego Grobu, Policz się z cukrzycą. Na te biegi możesz się zapisać [DATY, ZAPISY]
Biegi w Lubuskiem 2018. W naszym województwie imprez biegowych nie brakuje. Biegacze mają naprawdę sporo ciekawych wydarzeń do wyboru. Podpowiadamy, na jakie...